当前位置:上海律知商务咨询有限公司育儿孩子什么时候容易长胖 孩子容易长胖的两个时期
孩子什么时候容易长胖 孩子容易长胖的两个时期
2022-12-07

孩子并不是越胖越健康,在宝宝的生长发育阶段,家长要注意营养均衡搭配,多带宝宝进行一些运动,孩子长胖也是有一定的时期的,那么,孩子最容易长胖是什么时候呢?接下来八宝网小编就来说一说。

孩子容易长胖的两个时期

这两个时期分别为婴儿期及宝宝5-10岁这一阶段。在这两个时期里,孩子体内的脂肪细胞数量及脂肪细胞的体积都在增加,婴儿期是前者快速增加的时期,5-10岁则是脂肪细胞体积快速增加的时期。

孩子肥胖有什么危害

1、如果小孩子过于肥胖,很容易会引起缺钙,因为脂肪过多,钙质被用来结合于脂肪而不能用于形成骨骼。而且过胖的小孩会比正常的小孩玩一段时间学会走路,因为身体过于肥重,小孩子没有足够的支持力站起来,所以会晚时间学会走路。

2、太过肥胖的小孩,智力也会受到不小的影响,会比同龄的人在听说读写方面的能力有所减弱。而且过于肥胖会影响身体的美观,从而使小孩子有一种心理上的自卑,使小孩变得很孤僻,不愿意接触其他人,也会变得不合群。而且肥胖的人大多长大后也无法脱离肥胖,在长大后形成心脏疾病的概率也会变得更高,为以后的健康埋下了很大的风险。

3、肥胖不仅对小孩的心脏有影响,也会引起脂肪肝,呼吸道困难乃至消化系统也会出现疾病,免疫功能也会受到影响。

肥胖的孩子一般不喜欢运动,这样他们的身体得不到锻炼,会导致运动协调能力发育迟缓等问题。此外长得胖的孩子,身体比较重,不利于骨骼的发育,容易出现腿疼等情况。

小孩肥胖怎么处理

宝妈们在发现宝宝过胖时,一定要采取合理的措施来帮助宝宝恢复到正常的体重,一方面合理的控制宝宝的饮食频率,调整适合宝宝的奶类;另一方面要加大宝宝的运动量,消耗掉多余的脂肪。不但能促进宝宝身体的发育,而且还能有利于宝宝心智的健康发展。

其次是在宝宝身体生长发育阶段,一定要注意合理饮食,不要暴饮暴食,注意营养均衡搭配。